MELVIT Soczewica zielona

Rodzaj przechowywania

Typ:Przechowywać w temperaturze otoczenia

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Instrukcje dotyczące przygotowania

Gotować(Od temperatury otoczenia)
1. Soczewicę przed gotowaniem namoczyć na 30 minut 2. Soczewicę zieloną gotować na wolnym ogniu około 30 minut często mieszając

Przepisy

Grecka zupa z zielonej soczewicy Składniki: 250 g zielonej soczewicy Melvit, 250 g dojrzałych pomidorów, 1/2 szklanki oliwy, 2 marchewki, 2 cebule, 2 ząbki czosnku, 1 łyżka koncentratu pomidorowego, listek laurowy, sól, pieprz, oregano (najlepiej świeże i suszone), 2 łyżki czerwonego octu winnego Opis przygotowania: cebulę, marchewkę i pomidory pokroić w kostkę. Na rozgrzanej oliwie podsmażyć cebulę i utarty czosnek. Dodać marchew, listek laurowy i opłukaną soczewicę. Zalać zimną wodą (ok. 1 l) i gotować pół godziny, aż zmięknie. Dodać posiekane pomidory bez skórki, koncentrat. Doprawić solą, pieprzem i oregano. Gotować dalsze 15 minut. Na koniec dodać ocet. Smacznego!

Cechy

wysoka zawartość błonnika pokarmowego

Marka

Melvit

Marka standaryzowana

Marka:Melvit

Oświadczenia żywieniowe

Wysoka zawartość błonnika pokarmowego